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【真逆だった】モットンとトゥルースリーパーを比較した結果|腰痛効果にはどっち?

モットントゥルースリーパーのどちらを買えばいいのか迷っていませんか。

いずれもカバーが白で見た目は似ていますが、実は機能性や寝心地が全く違うマットレスとなっています。

ヒツジくん

何を重視したいかで選ぶマットレスも変わってくるよ…!

そこで当記事では、モットンとトゥルースリーパーを比較し、腰痛効果や寝心地の良さなど一つ一つ検証していきます。

購入の判断をする前にまずは参考にしてみてください。

一目で分かる!モットンとトゥルースリーパーの比較一覧表

まずはモットンとトゥルースリーパーのスペックをそれぞれ見ていきましょう。
以下の比較一覧表でまとめてみました。

モットン トゥルースリーパー
モットンマットレス トゥルースリーパー プレミアケア
種類 高反発 低反発
料金 シングル:39,800円
セミダブル:49,800円
ダブル:59,800円
シングル:34,800円
セミダブル:36,800円
ダブル:38,800円
クイーン:40,800円
反発力 140N/170N/280N
自由に選べる
70N
寝心地(硬さ) やや硬め 柔らかめ
厚み(高さ) 10cm 5cm
折りたたみ
密度 30D 不明
耐久年数 8~10年 2~3年
素材 ウレタン ウレタン
サイズ シングル,セミダブル,ダブル シングル,セミダブル,ダブル,クイーン
生産国 日本製 日本製
サービス 90日間返金保証 60日間返金保証
特徴 腰痛改善に◎
・硬さが選べる
・人気NO.1
低反発マット
・トッパーとして使える
・柔らかめ
お申し込み 公式サイト 公式サイト

価格自体はそれほど変わりませんが、それでは具体的にどのような違いがあるのでしょうか。

腰痛効果があるのはどっち?違いは「高反発」と「低反発」

価格に大きな差はないものの、大きく「高反発」と「低反発」の素材の違いがあります。

結論から言うと、高反発素材で腰痛改善を重視するならモットン、低反発素材で寝心地を重視するならトゥルースリーパーがおすすめです(詳しくは後述)。

  • 腰痛改善するなら「モットン」
    →高反発素材ならではの反発力で全身を支える
  • 寝心地重視なら「トゥルースリーパー」
    →低反発素材で柔らかい寝心地

また、モットンは一枚敷きで使えるのに対し、トゥルースリーパーは既に使っているマットレスの上に敷いたりベッドに重ねて使う、いわゆるトッパーとして使うのが一般的です。

詳しくは各公式サイトでチェックしてみてください。


違いはなに?モットンとトゥルースリーパーを徹底比較

それでは、ここからは「モットン」と「トゥルースリーパー」の違いをより細かく見ていきます。

当記事では、以下の5点(腰痛改善・寝心地・寝返り・寿命・保証)についてそれぞれ比較してみました。

腰痛改善で比較:モットンの方が効果有り

はじめに、腰痛改善において効果が見込めるのはモットンとなります。

前述した通り、モットンは高反発マットレス(硬さ140N/170N/280N)であるのに対し、トゥルースリーパーは低反発マットレス(硬さ70N)ですが、腰に負担がかかりにくいのは反発力のある高反発マットレスです。

柔らかい低反発マットレスの場合、体が深く沈むため、腰に全体重が集中し、結果的に腰痛に繋がる可能性があります(以下参照)。

一方で、反発力のある高反発マットレスであれば、全身を均等に押し上げてくれるので、特定の箇所(特に腰)に負担がかかる心配がありません(以下参照)。

このように、睡眠中の体に良いのは実は低反発ではなく、高反発マットレスとなります。

ただし注意していただきたいのが、単にマットレスが硬ければいいというわけではありません。

ヒツジくん

自分の体重とマットレスの硬さが合っていることが腰痛改善でもっとも重要…!

モットンの強みは、ただ高反発なだけでなく、体重に合った硬さを自由に選べるという点。

現在モットンでは、3種類の硬さが用意されており、ソフト(140N)・レギュラー(170N)・ハード(280N)のいずれかを選ぶことが可能です。

そのため、腰痛や肩こりで悩んでいるという方は、高反発でかつ、自分に合った硬さを選べるモットンが向いているといえるでしょう。

寝心地で比較:柔らかい寝心地はトゥルースリーパー

次に寝心地についてですが、柔らかい寝心地を求めるならトゥルースリーパーが最適です。

トゥルースリーパーは、低反発素材ならではの寝心地の良さが特徴。

ただし厚みがたったの5cmしかないため、使う際は既に使っているマットレスやベッドの上に重ねて利用することになります。

より寝心地を良くするアイテムとして有効的だね…!

カンガルーちゃん

一方モットンも寝心地が良いとの評判があるため、結論を言えばモットン、トゥルースリーパーのいずれも寝心地の良さは保証されています。

ただし、高反発・低反発の違いがあるため、好みによって意見は分かれるでしょう。

もし低反発の柔らかい寝心地が好みであれば、モットンの上にトゥルースリーパーを重ねて使うのも一つの手です。

寝返りで比較:しやすいのはモットン

寝返りのしやすさで比較すると、モットンの方が寝返りしやすくなっています。

そもそもトゥルースリーパーのような低反発素材は、表面が柔らかく体が深く沈むため、体がマットレスにフィットします。

そのため結果的に、固定化され寝返りを抑えます。

一方で、モットンは高反発マットレスで反発力があるので、体が沈むことなく寝返りを促す効果があります。

睡眠中は定期的に寝返りを打たないと、血流が滞って体の痛みに繋がるから大切だね…!

カンガルーちゃん

したがって、寝返りを頻繁にしすぎる方はトゥルースリーパーが向いていますが、反対に寝返りできずに悩んでいる方はモットンが最適でしょう。

寿命で比較:長持ちなのはモットン

次に寿命で比較すると、こちらもモットンに軍配が上がります。

モットンの寿命が8~10年ほど長持ちするのに対し、トゥルースリーパーはおよそ2~3年程度。

本来低反発マットレスは寿命が短く、高反発マットレスは寿命が長いため、性質上高反発のモットンの方が長いわけですね。

ヒツジくん

マットレスの寿命は「密度」と「復元率」の高さで決まるんだけど、高反発素材はこの数値が高くなっているよ。

保証で比較:いずれも返品制度有り

最後に保証制度で比較すると以下の通りです。

モットン トゥルースリーパー
保証 90日間全額返金保証 60日間全額返金保証

いずれも全額返金保証があり、すなわち購入後万が一満足できなかった場合に、全額返金が保証されています。

モットンは90日間、トゥルースリーパーは60日間となっています。

そのため、まだ購入する勇気がない、一度試してみたいという方は、まずはこのサービスを念頭に入れつつ利用するのが良いでしょう。

詳しくは以下の各公式サイトからチェックしてみてください!
(※返金保証は公式サイト限定であり、他のAmazonや楽天経由では適用されないため要注意)


【結論】腰痛対策なら「モットン」、柔らかい寝心地なら「トゥルースリーパー」

さて、モットンとトゥルースリーパーを具体的に比較していきましたが、結論をまとめると以下の通りです。

モットン トゥルースリーパー
モットンマットレス トゥルースリーパー プレミアケア
腰痛改善 非常に効果的 効果なし
寝心地 寝心地良い 柔らかい寝心地
寝返りのしやすさ しやすい しにくい
コスパ コスパ良い コスパ良い
寿命 8~10年 2~3年
保証 90日間返品保証 60日間返品保証

冒頭でもお話したように、腰痛対策をするならモットン、柔らかい寝心地を求めるならトゥルースリーパーとなります。

とはいえ、低反発マットレスをどうしても使いたい、といったこだわりがなければ基本的にはモットンをおすすめします。

マットレス選びは一般的に、体に負担なく睡眠できるか、寝心地が良いか、コスパが良いかの3点が重要といえるため、その3点をクリアしたモットンの方がマットレスとしての品質は高いでしょう。

値段がほぼ同じなら、せっかくなら品質の良い方を使いたいよね…!

カンガルーちゃん

これらを踏まえて、モットンが向いている人・トゥルースリーパーが向いている人をそれぞれ見ていきます。

モットンが向いている人

モットンマットレスがおすすめできる人は以下の通り。

    腰痛や肩こりで悩んでいる人
    自分の体重に合った硬さのマットレスを選びたい人
    寝返りしやすいものがいい人
    マットレスを長持ちさせたい人
    硬すぎない寝心地が好みな人
    体圧分散性に優れたマットレスが欲しい人
    折りたたんで収納したい人
    まずはお試しで90日間利用してみたい人

特にモットンは腰痛改善を目的として開発されたマットレスであるため、腰痛や肩こりの矯正を目的としている人に最適です。

また、女性や高齢者など筋力の弱い人が高反発マットレスを使うと、体が痛いと感じてしまうケースがありますが、モットンの場合、硬さを選べるためそのような心配がありません。

さらに万が一硬さ選びに失敗した場合でも、無料で硬さの交換が可能です。

以上から、腰痛や肩こりで悩んでいる方・寝返りできずに悩んでいる方は間違いなくモットンがおすすめといえます。

全額返金保証制度を念頭に入れつつ、まずは90日間のお試し利用をして判断するのが良いでしょう。
(※全額返金保証制度は公式サイトのみであり、他のAmazonや楽天での購入は適用されないので注意)


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トゥルースリーパーが向いている人

一方で、「トゥルースリーパー」が向いている人は以下の通りです。

    柔らかい寝心地が好みな人
    低反発マットレスを使いたい人
    既に高反発マットレスを持っており、上に重ねたい人
    寝返りを抑えたい人
    体重の軽い女性や子供
    まずはお試しで60日間利用してみたい人

モットンと異なり低反発マットレスであるため、柔らかいのが特徴。

また、厚みが5cmほどと薄く、かつ軽いため持ち運びがしやすい点ではメリットといえます。

基本的には一枚敷きで使うものではないため、既に持っているマットレスやベッド、敷布団の上に使いたいという方に適しているでしょう。

詳しくは以下の公式サイトで確認してみてください。


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モットンとトゥルースリーパーを使った人の実際の評価

さて、モットントゥルースリーパーを比較していきましたが、実際に使い心地は良いのでしょうか。

最後に実際に使った人の口コミ・評判をまとめていきます。

なお、当サイトではより中立的な立場で見ていくために、良い口コミだけでなく悪い口コミもご紹介します。

両方の意見を聞いた上で判断すると、より失敗のしにくいマットレス選びができるでしょう。

モットンの良い&悪い評価

まずはモットンに関する良い口コミ・悪い口コミを見ていきます。

  • 良い口コミ:腰が痛くなくなった、寝心地が良かった、熟睡できた
  • 悪い口コミ:さすがに肩甲骨の痛みは楽にならない、うつ伏せ寝は無理、硬さが合わない
  • 良い口コミ1「腰が痛くなくなった」



    はじめに『腰の調子が良い』『全然痛みなくなった…すごい…』との良い声です。

    柔らかい低反発マットレスの方が一見寝心地が良さそうに見えますが、実はモットンのような高反発マットレスの方が睡眠時の体に良い影響を与えています。

    そのため、腰痛や肩こりで悩んでいる方はモットンが効果的でしょう。

    良い口コミ2「寝心地が良かった」



    また、『寝心地が良すぎた』と寝心地に関する声も。

    いくら健康に良いマットレスであっても寝心地が悪ければ元も子もありません。

    モットンの場合、反発力はあるものの、硬すぎない適度な反発力で抑えられているため、寝心地の良さが保証されています。

    良い口コミ3「熟睡できた、途中で起きなかった」


    最後に『眠りが深かった感覚』『寝返り打つ時も起きなかった』と熟睡できたという声も。

    睡眠中に途中で起きてしまう原因として、体の痛みやリンパの滞りが挙げられます。

    前述通り、モットンは腰痛の負担を軽減させ、また寝返りを促すため、体が動かずリンパが滞るといった心配がありません。

    このように、腰痛改善させたいという方だけでなく、途中で起きてしまうという悩みがある方にもモットンはおすすめできるでしょう。

    悪い口コミ1「さすがに肩甲骨の痛みは楽にならない」

    一方で、良い口コミ以外の声もいくつか見受けられました。

    一つ目に『腰は楽になったけどさすがに肩甲骨の痛みは楽にならん』という口コミです。

    モットンに限らず、マットレスはあくまで体を楽にさせるものなので、痛みの度合いによっては必ずしも治るとは言い切れません。

    悪い口コミ2「うつ伏せ寝は無理」

    次に、『うつ伏せ寝は無理ですね胸あたりが苦しくなる』との声も。

    モットンは仰向けまたは横向き寝を想定して作られたものであるため、うつ伏せ寝はあまりおすすめできません。

    もしうつ伏せ寝で寝る方の場合は、低反発素材のトゥルースリーパーの方が向いているでしょう。

    悪い口コミ3「硬さが合わない」


    最後に『私には柔らかすぎる』『私には高反発すぎるかも』等、硬さが合わない声も見受けられました。

    冒頭でもお話したように、そもそも同じ高反発マットレスであっても、使う人の体重によって寝心地は変わってきます。

    ヒツジくん

    マットレス選びをする上で、マットレスの硬さと体重が合っていることが大事なんだったね…!

    しかし実は、モットンでは現在、3種類の硬さが用意されており(140N・170N・280N)、自分に合った硬さのマットレスが自由に選ぶことが可能です。

    さらに万が一硬さ選びに失敗しても、無料で交換に対応しているので安心です。
    そのため、硬さが合わない・失敗したという方はこのサービスを利用すると良いでしょう。

    「モットン」の口コミまとめ

    モットンの良い口コミでは、「腰痛が改善された」「寝心地が良かった」「熟睡できた」との声が上がりました。特に腰痛に関する声が多く、腰痛改善に特化されたマットレスなだけあって、腰痛や肩こり改善には高い期待ができそうです。

    一方で悪い口コミでは、「さすがに肩甲骨の痛みは楽にならない」「うつ伏せ寝は無理」「硬さが合わない」という声が見受けられました。反発力が強みであるものの、それがネックとなり硬いとの声も少なからずありました。その場合はモットンの「硬さの無料交換」サービスで、マットレスを交換してもらうと良いでしょう。

    現在モットンでは90日間全額返金保証制度を実施しているので、まずは実際に一度お試し利用することをおすすめします。
    (※全額返金保証制度は公式サイトのみであり、他のAmazonや楽天での購入は適用されないので注意)


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    トゥルースリーパーの良い&悪い評価

    次に、トゥルースリーパーの良い口コミ・悪い口コミを見ていきましょう。

  • 良い口コミ:寝心地良すぎた、子供が気に入っている、返金保証がある
  • 悪い口コミ:体がバキバキになった、へたった、ニオイが臭い
  • 良い口コミ1「寝心地良すぎた」



    1つ目に、『寝心地良すぎてねすぎてしまった』と寝心地を評価する声です。

    低反発マットレスは柔らかい寝心地であることから、特に寝心地に関する声が多くあげられました。

    良い口コミ2「子供が気に入っている」


    次に『子供たちの方がノリノリ』『どうも子供はトゥルースリーパーが大好きみたい』との声も。

    前述通り、低反発素材であるため子供にも人気のようです。

    また子供だけでなく、体重の軽い女性なども低反発マットレスは合いやすいといえるでしょう。

    良い口コミ3「返金保証がある」


    3つ目に『返金保証ある』と保証制度に関する口コミです。

    トゥルースリーパーには現在、60日間全額返金保証があるため、万が一購入後満足できなかった場合であっても返金される安心があるのは嬉しいですね。

    悪い口コミ1「体がバキバキになった」



    一方で悪い口コミでは、『トゥルースリーパーで寝たら体バッキバキなんだけど』『トゥルースリーパーほんと合わん』と辛辣な声が。

    冒頭でも解説した通り、そもそもトゥルースリーパーは腰痛を考慮したマットレスではないため、腰痛の人や腰に負担がかかりやすい人には向きません。

    そのため、体の負担を減らしたいという場合はモットンの方がおすすめです。

    腰痛対策には高反発マットレスの方が向いているんだったね…!

    カンガルーちゃん

    悪い口コミ2「へたった」


    次に『4ヶ月でへたった』『約二年前に購入したトゥルースリーパーがへたりまくっている』と耐久性に関する口コミです。

    トゥルースリーパーの寿命はおよそ2~3年で、低反発ならではの耐久性の低さは仕方ないとも言えます。

    短期間での使用を覚悟するか、もし長期的に使いたいのであれば、前述のモットンのような高反発素材が適しているでしょう。

    悪い口コミ3「ニオイが臭い」

    最後に『臭いが気になるんだけど』とニオイに関する声も。

    トゥルースリーパーに限らず、ウレタン性のマットレスは新品は特にウレタン臭がするケースがたびたびあります。

    このウレタン臭は使っていくうちに取れていくので、日陰干しするなど定期的なお手入れをおすすめします。

    「トゥルースリーパー」の口コミまとめ

    トゥルースリーパーの良い口コミでは、「寝心地良すぎた」「子供が気に入っている」「返金保証がある」との声が上がりました。とりわけ寝心地に関する声は多く、腰痛を抱えていない人や体重の軽い女性・子供に人気といえます。

    一方で悪い口コミでは、「体がバキバキになった」「へたった」「ニオイが臭い」という声が。体の痛みを訴える声では、成人男性が多く、やはり体重の比較的重い人には合わないようです。とはいえ、下に高反発マットレスを敷き、上にトゥルースリーパーを重ねて使うなど工夫することで寝心地の良い睡眠環境を作ることも可能ですよ。

    もしトゥルースリーパーが気になる場合は60日間全額返金保証制度を実施しているので、まずは実際に一度お試し利用することをおすすめします。
    (※全額返金保証制度は公式サイトのみであり、他のAmazonや楽天での購入は適用されないので注意)


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